鸡蛋炒洋葱的做法

本文摘要：“洋葱具有类似的辛辣香气，多是以配菜的身份经常出现在菜品里，当作着调味食品的角色。这感叹显露了营养非常丰富，功效很多的洋葱。 实质上，洋葱留住食材，无论是从营养与功效方面分析，还是从口味上谈都是很拜的。洋葱与鸡蛋配上，爱吃又保健。洋葱具有 “菜中皇后”的美誉，不但具备反感的香气，而且营养非常丰富，是世界性的营养蔬菜，也是一种保健食品。洋葱具备降血糖、抗血栓、调节血压、祛痰、利尿、防治发烧、抑制作用抗衰老等食疗功效。

“洋葱具有类似的辛辣香气，多是以配菜的身份经常出现在菜品里，当作着调味食品的角色。这感叹显露了营养非常丰富，功效很多的洋葱。

实质上，洋葱留住食材，无论是从营养与功效方面分析，还是从口味上谈都是很拜的。洋葱与鸡蛋配上，爱吃又保健。洋葱具有 “菜中皇后”的美誉，不但具备反感的香气，而且营养非常丰富，是世界性的营养蔬菜，也是一种保健食品。洋葱具备降血糖、抗血栓、调节血压、祛痰、利尿、防治发烧、抑制作用抗衰老等食疗功效。

如果讨厌或是可以拒绝接受洋葱的独有味道，平时多食洋葱，对身体健康大有益处。” 食材明细主料洋葱150g鸡蛋120g辅料油适度盐适量咸鲜口味油炸工艺廿分钟耗时普通可玩性鸡蛋油炸洋葱的作法步骤1洋葱浸整洁，备好鸡蛋2洋葱小块块3起油锅，鸡蛋入锅拌后盛出4再行起油锅，洋葱入锅油炸5炒出香味水煮油炸6鸡蛋入锅油炸7油炸均匀分布才可盛出品尝小窍门此菜品蛋香与洋葱独有的香味，不应加到多种调味品。

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